腰の怪我や腰痛でお悩みの方は桐生市のはる整骨院へ(^^♪

2021/11/16

ブログ

こんにちは、はる整骨院です。

本日も楽しく働いております(^^♪

昨日、何名かの患者様とハンバーグの話で盛り上がりました。

先生、ハンバーグって冷凍保存して作り置き出来るんですよ。

まじですかー!!

全然、手間じゃないですよって言われました(笑)

本日は、腰です。

痛みの表現は皆一人ひとり違うがテーマです。

最近の患者様でお伝えすると、分からないけど何か痛くなった。

腰を曲げていると楽だけど、上げるとしんどい。

反りは途中までは楽だけど、行き過ぎると痛い。

戻す時痛い。

痛いをもっと細かく聞くと、重いような鈍いような、

少し揺さぶるような感じにしていた方が楽と言う感じでした。

痛みが出る前は、子供に抱っこで高い高いを２０回ぐらいと、子供と四つん這いになって遊んでいたと言っていました。

３０代男性、いや～お父さん頑張りますね～(笑)

腰に筋緊張はあまりなく、でも背中・腰のあたりから、じわぁ～っと痛む、

ヘルニア、坐骨神経痛はテストをしても出ませんでした。

色々考えた結果、患者さんが伝えている痛みは神経を返しての放散痛だと思い、腰椎の椎間板にアプローチし電気を流し、軽い運動をしていただきました。

キネシオテープで腰の安定性と可動域を作りました。

多分、痛みが出ているから、自分にとっての良い姿勢、この場合だと、楽な姿勢をとり、それが結果として身体にとって悪い姿勢であり、骨立ちしている状態になってしまい、そうなると筋肉は楽だが、骨を見た際に椎間にストレスがたまり、立ち上がる際なども、筋肉は緩んでいてすぐに力が入らないのでより骨に負担がかかり、神経症状に繋がってしまったと考えました。

テーピングをしたら、重いような、鈍いような痛みが少し改善できました。

やってはいけない動作と姿勢指導をさせていただきました。

痛いは患者様の表現なので、こちらにも伝わりにくい事もありますし、こちらもしっかり聞く必要性があるかと思います。教科書には書いていないリアルな痛みの伝え方でした。

本日は、こんな感じです(^^♪

何か日常生活の動作で負傷した方や、スポーツをしていて負傷した方、首・肩・腰の痛み・姿勢・背骨・骨盤の歪みでお悩みの方は桐生市のはる整骨へご来院してみて下さい(^^♪

楽しく施術していきましょう♪

はる整骨院

群馬県桐生市相生町５丁目３０－８

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