腰の捻挫・挫傷・坐骨神経痛でお悩みの方は桐生市のはる整骨院へ(^^♪ | 拠点の桐生市で施術を行う整骨院の院長がこりや痛みに対するセルフケア法等をご紹介

こんにちは、はる整骨院です。

金曜日の話ですが、腰の痛みでわざわざ埼玉県から患者様がご来院して下さいました(^^♪1

時間半以上かけて来てくれました。県をまたいでのご来院は初めてですね(^^♪

最近の中では一番遠いですね。本日も楽しく働いております(^^♪

本日は腰です。

坐骨神経痛と言う言葉は良く耳にすると思いますが、

坐骨神経痛とは、繰り返し重たい荷物を持ち上げたり、立ち上がる際に踏ん張ったり、階段の上り下りや、姿勢の悪さから発症するケースが多いです。

坐骨神経痛とは坐骨神経の圧迫により、痺れや痛みがでます。

神経の通り道である、梨状筋と上双子筋に負担がかかり拘縮すると、その間からでる坐骨神経を圧迫し痺れ痛みを伴います。梨状筋症候群とも言います。

痺れ感は臀部から下肢、脛にかけておこります。

神経で言うと、L4・５と仙骨から先ほど言った、梨状筋・上双子筋を返して下肢に向かいます。なので、腰仙部、腰の付け根の辺りを捻挫や筋挫傷し、このくらいなら大丈夫と言って我慢していると、動作では痛みが出ないように色々な筋が代償しますし、怪我をしている腰の筋肉は拘縮し硬くなります。そうなると腰仙部あたりに圧迫が加わります。そのような方は、痛みが出ないように姿勢も崩している方が多いです。放置しておくと、坐骨神経痛に繋がってきます。

腰などに痛みがあったら我慢しないでくださいね(^^♪

何か日常生活の動作で腰を負傷した方や、スポーツをしていて負傷した方、何か腰の痛み・姿勢・背骨・骨盤の歪みでお悩みの方は桐生市のはる整骨へご来院してみて下さい(^^♪

楽しく施術していきましょう♪

はる整骨院

群馬県桐生市相生町５丁目３０－８

℡０２７７－４７－６４６５

AM9：００～１２：３０　PM１５：００～２１：００（交通事故２２時まで対応）