体調不良や便秘でお悩みの方、桐生のはる整骨院へ | 拠点の桐生市で施術を行う整骨院の院長がこりや痛みに対するセルフケア法等をご紹介

こんにちは、はる整骨院です。

本日もエネルギー高めで楽しく働いております(^^♪

8月もラストですね。

本日も暑いですが頑張って乗り越えていきましょう!!

昔から、「25歳はお肌の曲がり角」などといわれていますが、これは、腸

内細菌のバランスと関係していますね(^^♪

そして、筋肉量も２０歳から、なだらかな下降傾向になります。

３０代４０代から意識し始めるのは遅いですよ(^^♪

２０代の頑張りが３０～４０代にでますからね。

肌荒れの原因の一つは腸内で作られる毒素にあります。

腸内でつくられる毒素が体内に吸収されると、最終的に肌から外に排出されます。

吹出物や湿疹がひどくなり、肌荒れも目立つようになります。

だいたいこの様になる人は生活リズムが崩れていますね。

女性の場合は、お酒などを飲んだ後、肌が荒れたりする事もあります。

乳酸菌には、肌のバランスを保ったり、いろいろな炎症を修復してくれるビタミ

ンＢ群を合成する働きがあります。

便通を整えたり、新陳代謝も良くし、血液循環も整えてくれる働きがあります。

善玉菌を優勢にしておけば、 肌も綺麗な状態で保つ事ができます。

美肌は腸でつくられているってことですね(^^♪乳酸菌を摂取しましょう♪

もし便が出ない人は、生活習慣からくるストレスによって腸がガチガチになりしっか

り蠕動運動せずに機能が低下している場合があります。

その場合は腸を温めたり動かしたりする必要性があります。

また、腸が弱っていると自律神経の乱れにより首・肩・腰などの身体に不調がでる

ケースもあります。

はる整骨院では、そんな腸の機能低下に特化した低周波治療器がありますので、美意識が高い方是非、はる整骨院へご来院してみて下さい(^^♪

はる整骨院

群馬県桐生市相生町５丁目３０－８

℡０２７７－４７－６４６５

AM9：００～１２：３０　PM１５：００～２１：００（交通事故２２時まで対応）